STELL DEIN STARKE HERAUS BEI SPEEDFIT!
17. november 2025
Unser Wettkampf findet am Samstag, den 13. Dezember, statt. Ziel ist es, die Gemeinschaft zu stärken und die bestmögliche Leistung zu erzielen.
Wichtige Infos:
- Bankdrücken: Es gibt zwei Kategorien. In der einen geht es darum, so viele Wiederholungen wie möglich mit dem eigenen Körpergewicht zu schaffen, in der anderen um das Maximalgewicht für eine Wiederholung (1RM). - Kniebeuge: Maximalgewicht für eine Wiederholung mit freien Gewichten.
- Klimmzüge: Maximalgewicht für eine Wiederholung mit freien Gewichten.
- Klimmzüge: Ziel ist es, so viele reguläre Wiederholungen wie möglich zu schaffen.
Es gibt jeweils eine Männer- und eine Frauenwertung. Der/Die Erstplatzierte in jeder Kategorie erhält eine Monatskarte, und alle Podiumsplatzierten erhalten eine Urkunde!
Organisation:
Sie können jederzeit zwischen 13:00 und 17:00 Uhr anreisen. Unsere Personal Trainer führen den Wettkampf je nach Teilnehmerzahl durch, daher gibt es keine feste Uhrzeit. Nach Wettkampfende werten wir die Ergebnisse aus und benachrichtigen die Gewinner am Folgetag.
Anmeldung:
Sie können sich an der Rezeption ein Anmeldeformular abholen und sich für den gewünschten Wettkampf anmelden (auch für mehrere). Alternativ können Sie eine E-Mail mit Ihrem Namen, Alter, Ihrer Telefonnummer und dem gewünschten Wettkampf an jagoditskrisztian.trainer@gmail.com senden.
Gemeinsames Training: Wenn Sie nach dem Wettkampf noch Energie haben oder einfach Lust auf ein gemeinsames Training verspüren, erwarten Sie unsere Personal Trainer ab 17:30 Uhr.
Wichtige Infos:
- Bankdrücken: Es gibt zwei Kategorien. In der einen geht es darum, so viele Wiederholungen wie möglich mit dem eigenen Körpergewicht zu schaffen, in der anderen um das Maximalgewicht für eine Wiederholung (1RM). - Kniebeuge: Maximalgewicht für eine Wiederholung mit freien Gewichten.
- Klimmzüge: Maximalgewicht für eine Wiederholung mit freien Gewichten.
- Klimmzüge: Ziel ist es, so viele reguläre Wiederholungen wie möglich zu schaffen.
Es gibt jeweils eine Männer- und eine Frauenwertung. Der/Die Erstplatzierte in jeder Kategorie erhält eine Monatskarte, und alle Podiumsplatzierten erhalten eine Urkunde!
Organisation:
Sie können jederzeit zwischen 13:00 und 17:00 Uhr anreisen. Unsere Personal Trainer führen den Wettkampf je nach Teilnehmerzahl durch, daher gibt es keine feste Uhrzeit. Nach Wettkampfende werten wir die Ergebnisse aus und benachrichtigen die Gewinner am Folgetag.
Anmeldung:
Sie können sich an der Rezeption ein Anmeldeformular abholen und sich für den gewünschten Wettkampf anmelden (auch für mehrere). Alternativ können Sie eine E-Mail mit Ihrem Namen, Alter, Ihrer Telefonnummer und dem gewünschten Wettkampf an jagoditskrisztian.trainer@gmail.com senden.
Gemeinsames Training: Wenn Sie nach dem Wettkampf noch Energie haben oder einfach Lust auf ein gemeinsames Training verspüren, erwarten Sie unsere Personal Trainer ab 17:30 Uhr.
További hírek
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2025
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- Die Öffnungszeiten von Ecofamily haben sich geändert!
- Das dm Online-Magazin ist da
- Spiele des Monats bei REGIO GAMES
- Vergünstigtes Fitnessabo bei Speedfit
- Érvényes nyitvatartás a Plazma Ponton
- Umfassende neurochirurgische Versorgung im Ikva Medical Center